מומחים מפצירים בחולי סוכרת להתחסן נגד שפעת וכל מחלה אפשרית, משום שכל מחלה מהווה סיכון משמעותי ועלולה להחריף את מצבם הבריאותי היא חזרה… לצד הסתיו,

אבקת פרוטאין – מה זה? המילה פרוטאין בלועזית היא המילה המוכרת בעברית – חלבון. מדובר בתרכובות אורגניות גדולות הבנויות מחומצות אמינו שמשחקות תפקיד חשוב כמעט

מדוע בשום פנים אסור לנו לשלוח את הילד לגן או לבית הספר ללא ארוחה, וכיצד נעשה זאת על הצד הטוב ביותר? כל התשובות כאן מאת:

תזונה מן החי קיימת כבר 2.6 מיליון שנים; מהרגע בו למדו בני האדם להרכיב כלים באמצעות אבנים לשם צייד. בראשיתה היה האדם טבעוני לחלוטין וניזון

אורח חיים בריא הוא משהו שכולנו שואפות לו, חלקנו נעזרות בעצות של רופאים ומומחים, חלקנו בקריאת מאמרים מפורסמים וחלקנו נעזרות בהמלצות הקרובים לנו. קיבצנו עבורכן

השינה ידועה בהיותה חמקמקה ולא פשוטה לניבוי; ישנם אנשים אשר סובלים מנדודי שינה על בסיס קבוע, בעוד שאחרים סובלים מקשיים פתאומיים להירדם מידי פעם, ללא

התזונה המערבית ידועה כאחת שכיום מומלץ להימנע ממנה, בעיקר בשל מחלות כגון סוכרת סוג 2 או סוכרת מבוגרים. בחיי היום-יום הגוף שלנו מפרק את הפחמימות,