כאשר אנו סובלים מ”קיבה רדומה”, לעיתים נופתע לגלות כי הרעלנו אותה. לעיתים אנו מתקשים להטיל צואה משום שאכלנו הרבה מאוד מזון תעשייתי/מזון שומני/מזון מעובד או

כולנו חווים לחץ בצורה כזו או אחרת, שיטה פשוטה חושפת כי לחיצה על מספר נקודות בגופנו יכולה להפחית משמעותית לחץ נפשי כל אחד מאתנו חי

דיכאון, המכונה בשפה מקצועית דיכאון קליני או תופעת דיכאון כרונית, הוא מצב בו קיימות תחושות שליליות בלב האדם, המשפיעות על אופן המחשבה, הפירוש והתפקוד היומיומי

למעלה מ-5,000 מחקרים נערכו עד היום על כורכומין, והוכיחו את מה שברפואה המסותרתית יודעים כבר מזמן – לכורכומין יש תפקיד חשוב במניעה ובריפוי של דלקות

קיימים סוגים שונים של מדיטציה, אך לכולם מטרה דומה: לשפר את איכות חיינו בעזרת העלאת המודעות, ריפוי, והגשמה. ריכזנו עבורך את הסוגים השונים, לך נותר

צרבת היא תחושת שריפה לא נעימה, אשר עשויה להיווצר עקב אכילה מרובה של שומנים לא בריאים, אלכוהול או סוכרים פשוטים, אכילה מהירה מדי או תופעה

סוגים שונים של אבקת קולגן אם המראה והבריאות של עור הפנים מעניינים אותך, סביר להניח שכבר שמעת על אבקת קולגן, אותו חלבון חשוב השומר על