אורח חיים בריא הוא משהו שכולנו שואפות לו, חלקנו נעזרות בעצות של רופאים ומומחים, חלקנו בקריאת מאמרים מפורסמים וחלקנו נעזרות בהמלצות הקרובים לנו. קיבצנו עבורכן

בשנים האחרונות נשים רבות בוחרות להביא את ילדן הראשון בגיל מבוגר, מה ההשלכות של הריון כזה? ומה היתרונות והחסרונות? בעולם המערבי, ובעידן המודרני, נשים רבות

לינוי יצחק שרדה התקף לב כשהיא הייתה בת 21 בלבד. כיום היא הפכה את הסיפור למשימת חייה – לעזור לנשים צעירות להבין כי בעיות לב

רוב היום שלנו הוא מעשה השגרה, החוזר על עצמו יום אחר יום – יום רודף אחר חברו… אך האם השגרה הזו בריאה? אם הצלחתם למצוא

כעס עשוי להעצים אותנו מבחינה רגשית, אם נדע מה בריא לנו מבחינה רגשית וממה כדאי להימנע עבור גברים, כעס נחשב לרגש גברי שהגיוני מאוד שיביעו

מחקר חדש מצא ראיות לאותות אזהרה מוקדמים, המעידים על התפתחות של סוכרת סוג 2 מחקר שנערך ביפן והוצג בפגישה השנתית של הארגון האירופאי למחקר הסוכרת

קשה לעבור מארוחת הבוקר עד ארוחת הצהרים, ומארוחת הצהריים עד ארוחת הערב ללא נשנוש או חטיף קל. לפניכם רעיונות לנשנושים בריאים וקלים להכנה, אשר יעזרו