אורח חיים בריא הוא משהו שכולנו שואפות לו, חלקנו נעזרות בעצות של רופאים ומומחים, חלקנו בקריאת מאמרים מפורסמים וחלקנו נעזרות בהמלצות הקרובים לנו. קיבצנו עבורכן

אוסטאופורוזיס היא תופעה שברגע שהיא מתרחשת, מאוד לא פשוט להפוך את הנזק… מסיבה זו כדאי לנו להקפיד ולדאוג לעצמות שלנו מגיל צעיר ככל האפשר ומהר

אם אתם מתקשים להירדם, אתם בהחלט לא לבד על פי הארגון האמריקאי לשינה, אינסומניה (נדודי שינה) היא ההפרעת השינה הנפוצה ביותר. 95% מהאנשים יחוו נדודי

מחקר חדש בעכברים, הראה כי ייתכן וניתן לזהות סימנים מוקדמים של מחלת טרשת העורקים; אשר מובילה לחסימה בעורקי הגוף, על ידי בחינת התפקוד של תאי

השיער שלנו הוא הרעמה שלנו: הוא מעניק לנו יופי, חן וביטחון, ששווים לכוח. כאשר אנו קמים בבוקר ונהנים ממראה השיער שלנו – אנו נבלה את

בשנים האחרונות נשים רבות בוחרות להביא את ילדן הראשון בגיל מבוגר, מה ההשלכות של הריון כזה? ומה היתרונות והחסרונות? בעולם המערבי, ובעידן המודרני, נשים רבות

מהיום אנו מומחים בקביעת גבולות האם אי-פעם הרגשתם לא מתאימים או מותשים, בגלל אדם אחר? מישהו כנראה דרך על אחד הגבולות שלכם, משום שהוא אינו