5 דרכים להתמודד עם חרדה בפחות מ- 5 דקות
התהליך הקוגניטיבי שמתרחש בזמן חרדה – וכיצד נגבור עליו חייתי עם חרדה מאז שאני זוכרת את עצמי. כמישהי שמופיעה על
התהליך הקוגניטיבי שמתרחש בזמן חרדה – וכיצד נגבור עליו חייתי עם חרדה מאז שאני זוכרת את עצמי. כמישהי שמופיעה על
חוקרים טוענים כי מחסור בשינה עשוי לגרום להצטברות של חלבונים מסוימים במוח שלנו מחסור בשינה התקשר למספר בעיות בריאותיות ולרבות
דיאטה צמחונית, היא תזונה הנמנעת מבשר, עוף ולעיתים גם דגים ומאכלי ים. דיאטה טבעונית, מתבססת רק על ירקות, פירות, סיבים
טיפול שידוע כ- HSCT שכעת נמצא בשלבי הניסוי הקליני, מסייע לחולי טרשת נפוצה ליהנות מטיפול אופטימלי. עם זאת, המומחים מזהירים