
טיפול עצמי בגיל הבלות – 5 נשים חולקות את החוויה האישית שלהן
5 נשים חושפות את החוויה שלהן עם גיל הבלות, כיצד למדו להתמודד עמה ושיפרו את חייהן לטובה בעוד שכל חוויה של גיל הבלות משתנה מאישה לאישה, ההבנה כיצד להתמודד עם השינויים הללו, המתלווים אליהן במפתיע, היא בעלת פוטנציאל להפחית את התסכול שנוצר כתוצאה מהתופעה ואף למנוע השלכות נפוצות לגיל המעבר ולרבות דיכאון, חוסר ביטחון ו/או רצון להתבודד מהחברה. טיפול עצמי